Fogyni kabát

Szálkásító diétám fogyáshoz - Minimalista diéta

Tudjuk, hogy sokan szenvednek a túlsúlytól, de miért is olyan jó lefogyni? Legalább egyszer az életben mindannyian álmodozunk arról, hogy bárcsak egy csapásra sikerülne megszabadulnunk a fölösleges kilóktól.

Abba azonban már kevesen gondolunk bele általában, hogy milyen drasztikus változásokkal is tud járni, amikor valaki több tíz kiló súlyfeleslegtől szabadul meg — ezzel teljesen megváltoztatva az életét és a teste működését.

Reméljük hasznos lessz ez a cikk nektek. Most, hogy lefogytam, folyamatosan fázok.

Régen fogyni kabát volt egy pulóver a kabát alá és legtöbbször a kabátomat sem húztam össze, mert akkor már melegem volt. Most két pulóverrel is fázom az összehúzott kabát alatt és megértettem, hogy miért néznek ki egyesek úgy télen, fogyni kabát a Michelin-gumiemberke.

Régen még az autóba történő beszállás is egy egészen bonyolult folyamat volt, ma viszont csak bepattanok és huss, már ott sem vagyok. Nincs ennél jobb érzés a világon.

20+ meglepetés, amivel a drámai fogyás során szembesültek az emberek

Jobban alszom, a légzésem is természetesebb és sokkal gyakrabban vagyok jó hangulatomban. Az ágyból vagy padlóról történő felkelés már nem egy bonyolult folyamat és a lábaim sem fájnak már.

Amikor kemény padokon vagy székéken ülök, minden csontomat és csigolyámat érzem! Ja, és állandóan fázok.

Ami leginkább meglep, hogy nem tudom elképzelni, honnan tűntek el ezek a kilók, mert pont ugyanúgy nézek ki, mint korábban. Leszoktam a gyorséttermi kajákról, és ma már rengeteg zöldséget és gyümölcsöt eszek, aminek köszönhetően sokkal kevesebb WC-papírt használok, amikor törölgetnem kell odalent. És a ruhavásárlás is egy sokkal könnyebb, örömteli folyamattá vált.