Hová kerül a fogyókúrás zsír
Hová kerül a zsír, amelyet fogyáskor veszítünk?
Rudolf Dániel A 3 leghíresebb szovjet szexbotrány Gondolkodtál már rajta, hova tűnik a felesleg, amitől nagy nehezen megszabadulsz? Nem, a zsír sajnos izommá nem alakul.
Hová kerül a zsír, ha lefogy, és megtenné.
Körbejártuk a témát. Izommá alakul? Ahhoz, hogy megértsük, mi történik az "elégetett" zsírral, a súlyleadás biokémiáját kell megvizsgálnunk. Szakértőnk, Ádám Norbert személyi edző, okleveles vegyészmérnök szerint ha kiismerjük testünk működésétmég tudatosabban és hatékonyabban tudjuk formálni, fejleszteni is azt.
Gyakran hallani olyan állításokat, hogy ha abbahagyod a gyúrást, akkor az, amit felszedtél izomban, zsírrá fog alakulni. A helyzet az, hogy egyik elképzelésnek sincs túl sok valóságalapja" - kezdi a szakértő. A kérdés azonban nem is olyan egyszerű.
Találtunk egy korábbi kísérletet, amit az ausztráliai Új Dél-Wales-i Egyetem kutatói végeztek elés amiben szakembert, orvost, dietetikust és hová kerül a fogyókúrás zsír edzőt kérdeztek meg, szerintük hova tűnik a zsír fogyáskor. A fele meg volt róla győződve, hogy a zsír energiává alakul.
Viszlát: De hova megy a zsír, amikor lefogy?
A másik fele pedig egyáltalán nem, vagy csak részben tudta a választ. Először is nézzük, hogy miből állnak a fehérjék, a szénhidrátok és a zsírok.
A zsírok nagy része nem más, mint szén és hidrogén és egy kevés oxigén.
3. rész: Miért hizok? Hiszen keveset eszem! (Titkos lakat zsírraktárunk kifelé vezető ajtaján...)
A szénhidrátok szénből, hidrogénből és oxigénből állnak innen a név is, mert az elsőként megismert szénhidrátokat fel lehetett írni, mintha szénből és vízből — H2O — állnának. A fehérjék aminosavakból állnak, az aminosavakban pedig szén, hidrogén, oxigén és nitrogén van meg egy kis kén esetleg.
- Hová kerül a fogyókúrás zsír. Szeretnék lefogyni 40 kg működik fogyókúra tabletták csak égnek
- Ebből a körből te sem maradhatsz ki!
- Hová kerül a zsír, amelyet fogyáskor veszítünk
- Testharc fogyás történetek
- Fogyás főzelékkel
- Hová kerül a zsír, amikor lefogy - hol a zsír, ha lefogy - EatMoveFeel
Annyi már egyértelműen látszik, hogy ha szeretnénk zsírból fehérjét izmot csinálni, akkor a minimum az, hogy nitrogént kell hozzáadni, hiszen az nincs a zsírokban. Azokat, amiket elő tud állítani, kicsi, egyszerű molekulákból építi fel, például piruvátból.
Vagyis minden, ami piruvátra képes bomlani, képezheti egyes aminosavak szintézisének az alapját. Viszont az aminosav- és fehérjeszintézis egy erősen energiaigényes folyamat, melyhez az energiát szolgáltathatja a zsírsavak lebontása.
Kezdőlap Hová kerül a zsír, ha lefogy, és megtenné. A szoptató anyák súlycsökkentő étrendjétől függően a felső karunk, a gyomrunk, a csípőnk, a fenékünk vagy a combunk ezután ismét keskenyebbé válik.
Így mégis egy kicsit olyan, mintha az egyikből képződne a másik. Ha nem edzünk, akkor a testünk elkezdi lebontani az izomszövetünket, "gondolván", hogy nincs rá szükségünk, és mert nagy az energiaigénye.
Ilyenkor tehát az aminosavak jelentős részét egyszerűen elégeti a testünk, a felszabadult energiát meg hőként leadja. Nem épít belőle semmit. Oké, de mi történik, amikor zsírt égetünk?
Nos, a zsírok lebontása egy aerob folyamat, ami azt jelenti, hogy oxigén jelenlétében játszódik le. Ezt követően ezek a kis egységek belépnek az ún.
- Md6 zsírégető
- Чуть изменив позу, она ощутила легкое неудобство в области бедра.
- Fogyás első nap
- A fogyás patofiziológiája a tb ben
A maradó szénatomok szén-dioxiddá alakulnak. A hordozómolekulák segítségével a hidrogénatomok oxigénmolekulákkal tudnak egyesülni, melynek eredményeként víz képződik. Végső soron, amikor zsírt égetünk, akkor a karcsúsító poénok vizet és széndioxidot állítunk elő, oxigén segítségével" - árulta el a szakember.
Gyakorlatilag tehát az elégetett zsír egy részét kipisiljük, míg egy másik részét kilélegezzük. Oszd meg másokkal is!
- Hová kerül a fogyókúrás zsír. Hogyan lehet fogyni a ház körül
- Hová kerül a fogyókúrás zsír Diétás receptek egész napra - Hogyan lehet fogyni hasból?
- Arti dari zsírégető
- Guarana zsírégető vélemények
