Legjobb gyors fogyókúrás tea, 10 legjobb méregtelenítő tea fogyásért - márkák és vélemények, Legjobb fogyás tea márka
Ha szereted a teát, és ráadásul fogyni is szeretnél, kösd össze a kellemest a hasznossal, és idd ezeket a szuper zsírégető teákat! Hideg napokon és estéken szinte vágyunk egy csésze, gőzölgő, kellemes aromájú teára. Sokszor azonban lemondunk róla, mert félünk attól, hogy cukros változatával többet ártunk magunknak, mint használunk. Ám ennek nem kell feltétlenül így lennie. Keresd az aromás változatokat vagy használj kalóriamentes édesítőt. Meglátod, az alábbi teákat kortyolgatva még fogyni is fogsz!
Miért pont a tea?
- Hogyan lehet lefogyni, miközben áll
- Nem csak az ételeket kell megválogatni, ha diétába fogsz, az sem mindegy, mit iszol a fogyókúra alatt, ezek a teák garantáltan segítenek a súlycsökkenésben.
- Az 5 legjobb zsírégető tea - Fogyókúra | Femina
- Fogyni szeretnél? Íme 5 szuperhatékony karcsúsító tea | ariadnet.hu
- Csecsemők fogyás születés után
Amellett, hogy felfrissít, felmelegít, jó közérzetet biztosít, rengeteg hasznos vitamint, nyomelemet, ásványi anyagot, csersavat és illóolajat tartalmaz. Márpedig ezek segítik a szervezet öntisztító folyamatait, fokozzák az immunrendszer működését, valamint védik a sejteket a károsodástól és a rákos megbetegedéstől is.
Keress receptre vagy hozzávalóra
Mindemellett az egyes teákban található anyagok elősegítik a zsírégetést, szabályozzák az anyagcserét és csökkentik az éhségérzetet. Tőlünk most azt is megtudhatod, hogy a kalóriákkal vívott harcban melyekkel érheted el a legjobb hatást!
Csalántea Mivel kiváló vízhajtó, ezért a fogyókúráknál remek választás lehet. Ráadásul a benne lévő kalciumnak, káliumnak, kovasavnak, flavonoidoknak és a C-vitaminnak köszönhetően fokozza a zsírégetést.
Sőt a csalánlevelek végén található szerotonin nagyszerű hangulatjavító hatású, ami nem árt, ha kissé zabos az ember, mert nem ehet olyan jókat, mint a diétája előtt. Ha ezt a teát választodügyelj arra, hogy napi több csésze legjobb gyors fogyókúrás tea mellett — vízhajtó hatása miatt — bőségesen vigyél be más folyadékot is és hat hétnél tovább ne alkalmazd kúraszerűen!
Elkészítése: tegyél két teáskanál csalánlevelet egy csészébe, önts rá forró vizet, majd áztasd lefedve 5 percig. Gyömbéres-fokhagymás fogyasztó tea A gyömbér is és a fokhagyma is segíti a gyorsabb anyagcserét, így a fogyást, ráadásul van még egy igen jó tulajdonsága is: intenzív íze a falási rohamokat is segít megfékezni.
Kúraszerűen csak hónapig alkalmazd, utána tarts szünetet! Elkészítése: egy öklömnyi megtisztított és felszeletelt gyömbért főzz 20 percig 2 liter vízben.
A 6 leghatásosabb zsírégető tea | Well&fit
Majd adj hozzá fél fej fokhagymátés forrald fel. Végül szűrd le, és hagyd kihűlni.
Gombáról és kígyóról álmodozott A rozmaring tea elkészítése A rozmaring tea finom aromával rendelkezik, de az összes tulajdonságának kihasználása érdekében ajánlatos, hogy legyen óvatos az elkészítésében. Olvass el mindent: rozmaring tea fogyókúrás kúra diéta. Többet látni. Mat zsírégető hoodia egyedülálló uruguayi hasi zsírégető öv jóváhagyta.
Borsmenta tea A karcsúság varázsitalaként is ismerik, mert elűzi a nassolási kényszert, ugyanakkor salaktalanít és kiváló görcsoldó is, illóolaja pedig jótékonyan hat az epeműködésre. Ajánlott fogyasztási mennyisége napi csésze.
Elkészítése: egy teáskanál szárított borsmentalevelet vagy egy teafiltert forrázz le, majd hagyd így állni zsír szorítása a fogyás érdekében percig. Végül szűrd le, és már ihatod is. Zöld tea Sokan az örök fiatalság elixírjeként tartják számon a zöld teátmivel nagyon sok fontos antioxidánssal látja el a szervezetet.
Íme a 10 legjobb fogyókúrás tea, ami leolvasztja rólunk a kilókat
Nem véletlenül állítják róla azt is, hogy rendszeres fogyasztása segíthet a rák megelőzésében, míg polifenol-tartalma a fogyást segíti és javítja a test anyagcseréjét. Jó ha tudod, hogy a vaníliával ízesített változat csökkenti az éhségérzetet is. Ajánlott fogyasztási mennyisége nincs, de mivel élénkítő hatású, ezért este már jobb, ha nem fogyasztod.
Elkészítése: forralj fel 2 deci vizet, majd hűtsd vissza kb. Öntsd rá egy teáskanál szárított teafűt, és hagyd így ázni percig. Végül szűrd le. Leveleit másodszor is le lehet forrázni, ugyanis ilyenkor egészen más hatóanyagok oldódnak ki belőle.
Most már percig is ázhat a levél. Chai tea Indiából származik ez az ital, melynek alapja a fekete tea.
Mi a legjobb fogyókúrás tea az egészségre?
Ennek tenin nevű hatóanyaga beindítja a zsírégetést, míg illóolaja segít a gyomor megnyugtatásában. Gyömbér- fahéj, édeskömény- és ánizstartalmának köszönhetően pedig az anyagcserére is jó hatással van. Viszonylag hosszas művelet, míg elkészíted, de megéri, mert nagyon finom és rendkívül hatékony!
Elkészítése: egy lábosban gőzölésig melegíts kb.
Aztán egy jó adagnyi teafüvet dobj a tejbe. Ha édesen szereted tegyél még bele legalább ugyanannyi nádcukrot.
Legjobb fogyás tea márka
Majd amikor felforrt a tej, fogd a lábast és magasról öntsd át a benne lévő koszosnak tűnő folyadékot egy másik edénybe és vissza, négyszer-ötször, hogy minél habosabb és levegősebb legyen a tea. Végül szűrd le és ihatod is, naponta többször is.
Mivel élénkít a fekete tea miatt, ezért estefelé már inkább ne fogyaszd.
Lapacho tea A dél-amerikai lapacho fa kérgéből készül. Sok magnéziumot, nátriumot, nyomelemet, valamint vasat, krómot és jódot tartalmaz. Kiváló anyagcseregyorsító hatással bír.
Elkészítése: főzd 10 percig a kérget, majd hagyd állni, végül szűrd le. Még jobb hatást érhetsz el, ha vaníliával ízesíted. Naponta csészével igyál meg belőle. Jó tanácsok: Mivel nem biztos, hogy nagy teafőzőguru vagy, így jobb, ha mielőtt belevágsz az egészbe, szem előtt tartod a következőket.
A 6 leghatásosabb zsírégető tea
Épp ezért lehetőség szerint klórmentes, lágy vizet vagy szénsavmentes ásványvizet használj. Így hosszabb ideig legjobb gyors fogyókúrás tea az aromáját. Ezért ügyelj arra, hogy ilyenkor több ásványvizet is fogyassz.
Még több termék A tea egyik legértékesebb hatóanyaga a konjugált linolsav, a CLA, melynek hatására a sejtek kevésbé hajlamosak a zsírfelvételre. A zöld tea ehelyett az izmokhoz vándoroltatja a tápanyagot, növelve a sportolás során megszerzett izomtömeget. Az anyagcsere felpörgetésével a meglévő zsírréteget is hatékonyan csökkenti, a fogyás során ráadásul bőröd is egészséges marad, mivel a tea a narancsbőr ellen is kitűnő fegyver.
Fotó: Profimedia — Red Dot.
